Manner of malady

Aamupaino 49,3kg.

Tuntuu, että vaaka on jämähtänyt paikalleen. Jos ei kuukautisten jälkeen ala tapahtua muutosta täytyy vähentää kalorimäärää.

Eilen A lähti yliopistolle ja jäin yksin kotiin. Leipä huutaa minulle keittiöstä ja päätän, että voin ottaa palan ei se haittaa juon vähän light-colaa ja syön yhden palan mitä sitten. Syön kaksi palaa ja syyllisyys velloo vatsanpohjaa. Oksennus maistuu light-colalta mutta tuntuu, että saan kaiken pois. Pakko lähteä ulos räntäsateeseen. Huuhtelen suun oksennuksen makuisella light-colalla ja tulen kotiin vasta kun en joudu olemaan siellä yksin.

Opinkohan koskaan syömään niin, että voisin olla täysin tyytyväinen itseeni enkä tuntisi syyllisyyttä jokaisesta suupalasta. En ole päässyt kunnolla liikkumaan kahteen kuukauteen koska jalan rasitusvamma ei vain suostu parantumaan. Paino on kyllä laskenut mutta koko ajan tuntuu, että voisin tehdä enemmänkin.

Tänään menen yövuoroon, täytyy koittaa vähän nukkua päivällä. Olenpahan ainakin poissa jääkaapilta.